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한국인에게 나타나는 엉덩이 통증 전체 인구의 13~40% 정도가 경험하고 있는 엉덩이와 골반의 통증은 일반적으로 허리 디스크나 관절염, 근육통으로 오해하기 쉬워 적절한 치료 시기를 놓치는 경우가 있습니다.  물론 통증의 부위와 증상에 따라 질환을 다양하게 구분할 수 있는데 특히 엉덩이, 골반, 다리까지 저리다면 좌골신경통을 의심해야 합니다. 좌골신경통의 원인과 증상 >궁둥뼈로 알려진 좌골은 골반 양쪽 아래의 뼈조직을 말하는 것으로 바닥에 앉았을 때 지면과 닿는 부위입니다.  다리의 운동과 감각을 담당하고 있으며, 궁둥뼈 사이의 구멍으로 나와서 엉덩이, 허벅지, 다리, 양쪽 발끝까지 연결된 신경을 좌골신경이라고 합니다. 발병 원인으로는 허리와 허벅지의 근육, 관절이 약해지거나 불안정한 자세로 오랫동안 앉아서 궁둥뼈 주변 조직에 압박을 지.. 2024. 7. 15.
목통증이 발생하는 이유 현대인들의 스마트폰 사용이 늘어나면서 이와 함께 목과 어깨의 통증을 호소하는 사람들이 증가하고 있습니다.  일반적으로 목과 어깨 통증은 함께 발생하게 됩니다. 이러한 통증으로 인하여 목과 어깨의 움직임이 줄어들 수밖에 없는데 결국 일상생활에도 영향을 미치게 됩니다. 목과 어깨는 많은 신경, 혈관, 근육 및 기타 조직으로 연결되어 있어 목에 문제가 생기면 어깨에 통증이 가하게 됩니다. 또한, 증상이 악화되면 잠을 자거나 휴식을 취하려고 할 때조차 통증이 악화될 수 있습니다. 통증의 원인>장시간의 스마트폰 사용과 컴퓨터 작업으로 인하여 자신도 모르게 고개를 숙이거나 마치 거북이 목처럼 앞으로 빠져나온 자세가 편해지는 순간이 오는데 이것은 벌써 목 뒤쪽의 근육과 인대가 늘어난 것을 의미하며, 목뼈에 큰 부담이.. 2024. 7. 15.
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